Чи можна їсти багато свіжої капусти?


Дорослій людині досить з’їдати 200 г сирої капусти або 100-150 г квашеної, щоб заповнити добову потребу організму у вітаміні С. Важливо, що аскорбінова кислота зберігається в овочі довгий час, не втрачаючи своїх властивостей.25 нояб. 2020 р