Крім того, сочевиця стабілізує рівень цукру в крові і рятує нас від ризику згрішити з калорійним перекусом. У ній багато клітковини і досить білка, тому вона годиться і для обіду, і для сніданку. Швидше за все (15-30 хвилин) готується червона і жовта сочевиця, А зелену (коричневу) можна, можливо зварити напередодні.21 Липня. 2015 р