Чи можна пити чай перед сном?2022 adminМої знанняLeave a Comment on Чи можна пити чай перед сном?Речовини, і перш за все кофеїн, що міститься в чаї, можуть стати причинами головного болю, а також безсоння. Тому фахівці не рекомендують вживати чай за пару годин до сну.15 Березня. 2014 р