Чи можна схуднути якщо їсти багато яблук?2022 adminМої знанняLeave a Comment on Чи можна схуднути якщо їсти багато яблук?Чи можна схуднути, харчуючись яблуками? “. Так, яблука допоможуть схуднути. А причина дуже проста. У них дуже багато пектину, який, взаємодіючи з шлунковим соком, викликає швидке відчуття насичення.