Чи можна схуднути якщо харчуватися 5 разів на день?2022 adminМої знанняLeave a Comment on Чи можна схуднути якщо харчуватися 5 разів на день?якщо ви харчуєтеся 45 раз в день, Розмір порції не повинен перевищувати 400-500 калорій. так можна, можливо утримати їх загальний обсяг в межах до 2000, що дозволить запустити процеси схуднення.