Чим можна залити гречку на ніч?


приготування гречки за ніч
  1. Переберія і промийте зерна. Відбирайте кількість крупи достатню, щоб наїстися протягом дня, але не переїдати.
  2. Залийте крупу водою в співвідношенні 1 частина гречки на 2 частини води і залиште на ніч.