високі дози магнію також можуть негативно впливати на здоров’я. Федеральний інститут оцінки ризиків Німеччини рекомендує вживати не більше 250 міліграмів мінералу в день у вигляді харчових добавок. надлишок може привести до діареї, зниження тиску або м’язової слабкості.9 нояб. 2020 р