гречка з кефіром – хороший засіб для схуднення і зниження рівня цукру в крові. Рекомендую її всім діабетикам для оздоровлення та поліпшення самопочуття. Кефіру гречана дієта хороша тим, що не залишає почуття голоду і легко переноситься.18 Квітня. 2017 р