що робити під час магнітних бур
Бажано відмовитися від кави, сигарет, алкоголю, жирної і смаженої їжі, а також не пити енергетичні напої. Спати в ці дні важливо не менше 8 годин на добу. Крім того, медики радять пити трав’яні чаї, особливо з ромашкою, м’ятою і медом.
3 дні тому