Скільки калорій в смаженому яйці?


В смаженому на соняшниковій олії – 170 (на 100 г). В смаженому без масла – близько 120 кКал. Підіб’ємо проміжний підсумок: у яєчні з 1 яйця (беремо середній розмір в 60 г, смажимо на олії) міститься близько 100 кілокалорій, в двох смажених, відповідно – в 2 рази більше, т.