Скільки разів на день потрібно їсти щоб бути здоровим?2022 adminМої знанняLeave a Comment on Скільки разів на день потрібно їсти щоб бути здоровим?Харчуватися краще дробно, невеликими порціями мінімум чотири рази на день, Для того щоб підтримувати вироблення інсуліну приблизно на одному рівні. Це допоможе не перевантажувати організм і регулювати обмінні процеси.9 Жовтня. 2013 р