Головне – сформувати режим і стежити за харчуванням.
- Є в один час невеликими порціями, ретельно пережовуючи.
- Відмовитися від кави, алкоголю. Зменшити кількість споживання гострої, копченої, консервованої їжі.
- У раціоні повинні переважати нежирні сорти риба і м’яса, кисломолочні продукти, супи, омлети, каші.