Найчастіше до «негативною»Категорії продуктів відноситься їжа з високим вмістом клітковини. Секрет простий: на перетравлення їжі з клітковиною організм витрачає набагато більше часу і енергії, завдяки чому і вдається отримати мінус в калоріях.9 Липня. 2020 р