Це може бути гречка з овочами і м’ясом, а також бобові, макаронні вироби, злаки, овочі. Кукурудза, наприклад, супроводжується зниженням ваги, при тому що це складний вуглевод. Єдине, чого варто уникати – це напівфабрикати, сосиски.9 нояб. 2020 р
Мої відповіді